こんにちは。芝端です。

寒い冬がようやく終わり、暖かい気温になってきましたね。 ですが、まだまだ乾燥が続いているためお肌のトラブルは冬～春にかけて多くなります。そこで今回お肌に関するお話をします。

寒さや乾燥が続いていると、お肌の水分はどんどんなくなってしまい、お肌がとても敏感になり炎症や赤み、乾燥からのかゆみがでたりします。

敏感肌の方おススメの洗顔方法 🙂 

１日に2回(朝、夜)にぬるま湯でしっかりとほこり、汚れを落とします。熱いお湯は必要な油分まで落としてしまうので避けましょう。

手のひらに洗顔泡(手のひらをさかさまにしても泡が落ちない程度)に泡立てたら、直接肌に摩擦が起きないようお顔を優しくバターを塗るように洗っていきます。洗い流したら清潔なタオルで押すイメージで水滴を摂りましょう。

ポイントとしては『たくさんの泡だて』『バター塗るようにやさしく洗う』です。

これだけでも肌へのダメージが最小限になります。ぜひ試してみてください。 🙂 

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